Que vous cherchiez à impressionner votre amoureux ou simplement à attirer son attention, vous devez faire preuve d’une grande fluidité dans l’envoi de vos textos. Cela vous aidera à vous démarquer de la foule et vous rapprochera de votre objectif.
Pour ce faire, travaillez vos compétences en matière de communication non verbale : Votre voix, votre langage corporel et votre articulation.
Le contact visuel est un outil extrêmement puissant en matière de communication. Il montre que vous êtes confiant et sérieux, et permet également aux gens de vous faire davantage confiance. Cependant, il est important de veiller à ne pas le fixer. Il est donc préférable de ne le faire que quelques fois par minute (une fois toutes les six secondes).
Lorsque vous parlez en personne, essayez de regarder votre interlocuteur dans les yeux pendant 3 à 5 secondes. Veillez à ne pas trop cligner des yeux, car cela peut paraître artificiel. En outre, il est important de rompre le contact visuel de temps en temps en regardant ailleurs ou vers le bas. Regarder fréquemment vers le bas peut indiquer que vous êtes timide ou nerveux, tandis que détourner le regard peut montrer de la suspicion ou des sentiments critiques.
Lors d’un discours, il est important d’utiliser le contact visuel pour créer un rapport avec l’auditoire. Cependant, il peut être difficile de maintenir le contact visuel tout en scrutant la foule à la recherche de réactions et en interagissant avec le public.
Le message que votre corps envoie lors d’une présentation ou d’une conversation importante peut être encadré et dirigé par la façon dont vous vous tenez. Les bras croisés, les mains croisées, les doigts serrés l’un contre l’autre et les postures fermées, comme se pencher d’un côté ou mettre son poids sur un pied, peuvent projeter un sentiment de nervosité, de doute et d’insécurité qui rendra les auditeurs moins enclins à vous faire confiance.
En revanche, une posture plus ouverte peut envoyer un signal fort aux auditeurs, leur indiquant que vous avez confiance en vous et que vous êtes à l’aise dans votre environnement. Gardez les épaules en arrière et le menton relevé pour créer une posture ouverte et invitante qui vous aidera à dominer l’espace.
Vous pouvez également utiliser le langage corporel pour transmettre un sentiment de confiance en hochant la tête pendant que votre interlocuteur parle. Cela l’encouragera à poursuivre la discussion et lui montrera que vous êtes attentif à ce qu’il a à dire. Veillez toutefois à ne pas hocher la tête trop souvent, car cela pourrait passer pour de la condescendance ou du snobisme.
N’ayez pas peur du silence
Une pause bien dosée peut s’avérer efficace dans la communication. Lors d’une présentation, par exemple, une courte pause peut aider votre public à absorber les informations que vous lui avez données. Les musiciens le comprennent, tout comme les auteurs dramatiques.
Dans une relation, le silence peut être un moyen important de communiquer que vous acceptez votre partenaire tel qu’il est à un moment donné et que vous l’écoutez vraiment. Toutefois, il est important que ce type de silence ne devienne pas un jugement ou une critique, car les gens perçoivent ces indices et seront moins susceptibles de se sentir soutenus et acceptés par vous à l’avenir.
C’est particulièrement vrai dans une relation amoureuse, où la capacité à se taire peut faire en sorte que votre partenaire se sente plus aimé et plus attentionné. Si vous avez du mal à le faire, essayez de vous entraîner à être silencieux plus souvent : éteignez la télévision lorsque vous faites la vaisselle ou lorsque vous conduisez, allez vous promener sans votre iPod et restez silencieux pendant quelques minutes chaque jour.
En matière de communication non verbale, la confiance en soi dépend essentiellement de ce que l’on ressent. Par conséquent, si vous voulez être plus confiant lorsque vous prenez la parole devant un groupe ou exprimez vos idées au travail, assurez-vous d’être bien reposé et préparé pour l’occasion. Essayez également d’intégrer quelques poses de force dans votre routine et utilisez une respiration contrôlée pour vous calmer avant le grand moment.
Si vous essayez d’envoyer un message à un amoureux potentiel, essayez d’être vous-même lorsque vous écrivez votre message. Pensez à tout ce qui vous rend unique, comme votre ingéniosité, votre compassion ou votre sens de l’humour. Vous pouvez également vous concentrer sur ce que vous avez à offrir en tant que personne, comme vos compétences ou vos qualités qui font de vous un travailleur hors pair.
Enfin, faites attention à la vitesse à laquelle vous parlez. Une élocution rapide est généralement perçue comme de la nervosité ou de la peur, tandis qu’une élocution lente est généralement considérée comme un signe de confiance en soi.